05月21日訊 楊瀚森在紀(jì)錄片《躍向浩瀚》中聊到了在美特訓(xùn)的男人內(nèi)容和感受。
NBA訓(xùn)練師克里斯-約翰遜在接受采訪時說:“要知道在倒時差的??楊時候,身體往往是瀚森需要休息的。但第一天我們就做了很多適應(yīng)訓(xùn)練和跑動,談高特訓(xùn)天大量移動。強度我很期待第二天楊瀚森恢復(fù)的適應(yīng)事又怎么樣,可以在周末前把身體調(diào)整到多好的??多大點狀態(tài)?!?/span>
楊瀚森在談到訓(xùn)練內(nèi)容時則說:“就是不累休了十來天,然后突然一訓(xùn)練。男人確實平時也沒練過這些東西,??楊沒有低位,瀚森沒有單打,談高特訓(xùn)天沒有什么的強度。全是適應(yīng)事又跑動的戰(zhàn)術(shù)、技術(shù)。??多大點”
在被問到需要多長時間能夠真正適應(yīng)這樣的訓(xùn)練節(jié)奏時,楊瀚森回答:“明天。多大點事兒,又不累?!?/span>
相關(guān)新聞:青島翻譯談特訓(xùn):8點半開始練2小時沒休息過 還有2小時拉伸&力量
章節(jié)評論
段評