虎撲06月12日訊 莫拉塔接受了Movistar Plus采訪，談到歐國聯(lián)決賽罰失點球、次面處理心理健康、對丟點自我反思以及國家隊未來等話題
罰失點球后的情況直面回應(yīng)
“這不是第一次面對這種情況了，我知道該如何處理。知道我不會躺在床上自怨自艾，該何因為這在生活中是流言拉塔正常的。我又罰丟了點球。板莫不第現(xiàn)在不是次面處理搞什么聲明或表態(tài)的時候?！?/p>
如何重新站起來
“真的對丟點太難受了。無論我現(xiàn)在說什么，情況都是知道假話。我擁有過處理這種事的該何工具和經(jīng)驗……我知道這讓很多人很失望，我自己更是流言拉塔第一個感到沮喪的人，因為西班牙沒能贏球，尤其是我自己沒把點球罰進(jìn)。但我為自己感到驕傲——哪怕跌倒了，我仍然選擇再次站起來。這并不是我第一次經(jīng)歷這種事?！?/p>
學(xué)會面對錯誤
“如果是以前的我，可能早就躲起來了。但昨天我還是和妻子一起去了超市。生活還在繼續(xù)，我也必須繼續(xù)前行，就像我一直以來做的那樣?！?/p>
不當(dāng)受害者，也不怨天尤人
“生活就是如此，你必須重新振作。我不想表現(xiàn)出受害者的樣子，也不想讓別人可憐我。這就是我的人生經(jīng)歷。我希望等我退役后能向年輕球員傳達(dá)這種信息——這類事隨時可能發(fā)生，但沒人會教你怎么應(yīng)對這種突如其來的沖擊。很多人對我指指點點，但他們并不了解我是誰。我曾經(jīng)是自己最大的敵人，曾不相信自己。最重要的是與你身邊的人交談，尋求幫助。我很幸運擁有像西蒙尼或路易斯-恩里克這樣的教練，他們一直支持我?！?/p>
關(guān)于自己在歐洲杯中的角色
“我的性格是更關(guān)注別人。我希望身邊的人狀態(tài)良好，能發(fā)揮出最佳水平。這是我在歐洲杯中扮演的角色，除了高位逼搶等戰(zhàn)術(shù)任務(wù)，我還要處理很多心理上的問題，有些是在公眾面前，有些則是獨自面對?！?/p>
談心理治療與用藥
“人們需要明白，接受治療或服藥并不是問題。如果我的個性真的有問題，我不可能出現(xiàn)在這樣一個團隊中?！?/p>
談曾經(jīng)的抑郁時刻
“我那時候什么都有：一個美滿的家庭，我理想的房子和車……可突然之間，一切好像都崩塌了。你不知道該怎么辦，也不知道如何反應(yīng)。雖然‘抑郁’這個詞更深層次，但現(xiàn)在有八成的年輕人經(jīng)歷過躁郁發(fā)作或焦慮問題。承認(rèn)它并不可恥，這不代表你軟弱，你只是需要有人幫助你?！?/p>
重拾自信，面對失敗
“我始終努力付出，但很多時候不會奏效。就像星期天發(fā)生的那樣，我會反復(fù)責(zé)備自己、痛苦萬分，但我不能就此放棄生活。人生不只有足球。我時常會在腦海中重演罰點球的那個十秒鐘——可能是奔向角旗慶祝，也可能是現(xiàn)在這種情況。我無法改變事實，當(dāng)時輪到我去罰，我?guī)е鴽Q心上前執(zhí)行，我為此感到驕傲。是的，我罰丟了，但任何人在人生中都有可能失敗。”
關(guān)于臨時改變罰球方向
“主教練已經(jīng)安排好了點球手，我是第四個。我原本非常清楚要罰到哪里，但在跑向皮球的過程中，我改變了主意。這就是比賽的一部分。我當(dāng)時上場十分鐘，是想著進(jìn)制勝球的?！?/p>
關(guān)于國家隊未來
“我需要時間去思考、分析什么對國家隊好，什么對我個人好。但這需要冷靜和時間。我妻子、孩子們都在鼓勵我繼續(xù)努力。現(xiàn)在的問題不再是‘拼不拼’，而是思考怎樣才是對的。我的年齡在增長……需要用更冷靜的心態(tài)去決定?！?/p>
下一次國家隊征召？
“也許我現(xiàn)在坐在這里思考自己是否該繼續(xù)為國家隊效力，結(jié)果主教練下一次就不征召我了，那我連選擇的權(quán)利都沒有?！?/p>來源：movistar+
虎撲06月12日訊 莫拉塔接受了Movistar Plus采訪，談到歐國聯(lián)決賽罰失點球、心理健康、自我反思以及國家隊未來等話題
罰失點球后的直面回應(yīng)
“這不是第一次面對這種情況了，我知道該如何處理。我不會躺在床上自怨自艾，因為這在生活中是正常的。我又罰丟了點球?，F(xiàn)在不是搞什么聲明或表態(tài)的時候。”
如何重新站起來
“真的太難受了。無論我現(xiàn)在說什么，都是假話。我擁有過處理這種事的工具和經(jīng)驗……我知道這讓很多人很失望，我自己更是第一個感到沮喪的人，因為西班牙沒能贏球，尤其是我自己沒把點球罰進(jìn)。但我為自己感到驕傲——哪怕跌倒了，我仍然選擇再次站起來。這并不是我第一次經(jīng)歷這種事?！?/p>
學(xué)會面對錯誤
“如果是以前的我，可能早就躲起來了。但昨天我還是和妻子一起去了超市。生活還在繼續(xù)，我也必須繼續(xù)前行，就像我一直以來做的那樣。”
不當(dāng)受害者，也不怨天尤人
“生活就是如此，你必須重新振作。我不想表現(xiàn)出受害者的樣子，也不想讓別人可憐我。這就是我的人生經(jīng)歷。我希望等我退役后能向年輕球員傳達(dá)這種信息——這類事隨時可能發(fā)生，但沒人會教你怎么應(yīng)對這種突如其來的沖擊。很多人對我指指點點，但他們并不了解我是誰。我曾經(jīng)是自己最大的敵人，曾不相信自己。最重要的是與你身邊的人交談，尋求幫助。我很幸運擁有像西蒙尼或路易斯-恩里克這樣的教練，他們一直支持我?！?/p>
關(guān)于自己在歐洲杯中的角色
“我的性格是更關(guān)注別人。我希望身邊的人狀態(tài)良好，能發(fā)揮出最佳水平。這是我在歐洲杯中扮演的角色，除了高位逼搶等戰(zhàn)術(shù)任務(wù)，我還要處理很多心理上的問題，有些是在公眾面前，有些則是獨自面對。”
談心理治療與用藥
“人們需要明白，接受治療或服藥并不是問題。如果我的個性真的有問題，我不可能出現(xiàn)在這樣一個團隊中。”
談曾經(jīng)的抑郁時刻
“我那時候什么都有：一個美滿的家庭，我理想的房子和車……可突然之間，一切好像都崩塌了。你不知道該怎么辦，也不知道如何反應(yīng)。雖然‘抑郁’這個詞更深層次，但現(xiàn)在有八成的年輕人經(jīng)歷過躁郁發(fā)作或焦慮問題。承認(rèn)它并不可恥，這不代表你軟弱，你只是需要有人幫助你?！?/p>
重拾自信，面對失敗
“我始終努力付出，但很多時候不會奏效。就像星期天發(fā)生的那樣，我會反復(fù)責(zé)備自己、痛苦萬分，但我不能就此放棄生活。人生不只有足球。我時常會在腦海中重演罰點球的那個十秒鐘——可能是奔向角旗慶祝，也可能是現(xiàn)在這種情況。我無法改變事實，當(dāng)時輪到我去罰，我?guī)е鴽Q心上前執(zhí)行，我為此感到驕傲。是的，我罰丟了，但任何人在人生中都有可能失敗?！?/p>
關(guān)于臨時改變罰球方向
“主教練已經(jīng)安排好了點球手，我是第四個。我原本非常清楚要罰到哪里，但在跑向皮球的過程中，我改變了主意。這就是比賽的一部分。我當(dāng)時上場十分鐘，是想著進(jìn)制勝球的?！?/p>
關(guān)于國家隊未來
“我需要時間去思考、分析什么對國家隊好，什么對我個人好。但這需要冷靜和時間。我妻子、孩子們都在鼓勵我繼續(xù)努力。現(xiàn)在的問題不再是‘拼不拼’，而是思考怎樣才是對的。我的年齡在增長……需要用更冷靜的心態(tài)去決定。”
下一次國家隊征召？
“也許我現(xiàn)在坐在這里思考自己是否該繼續(xù)為國家隊效力，結(jié)果主教練下一次就不征召我了，那我連選擇的權(quán)利都沒有?！?/p>來源：movistar+
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